Burgeri de curcan Teriyaki și sos de grătar de casă

Burgeri de curcan Teriyaki și sos de grătar de casă
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de sos, așa că încercați burgeri de curcan Teriyaki și sos de grătar de casă. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 356 calorii, 33g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Pentru $3.02 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Este o destul de scumpe rețetă pentru fanii mâncării japoneze. 31 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână ghimbir măcinat, ulei de canolan, miere și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este super. Încercați Burgeri de curcan Spanakopita cu sos tzatziki ușor de casă, Sos de grătar Vegan de casă, și Burgeri De Curcan Teriyaki pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pentru burgerii de curcan
Ingrediente de care veți avea nevoie
Murături Cușer, Pentru ServireMurături Cușer, Pentru Servire
2
Încălziți uleiul într-o tigaie mică.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Se caleste ceapa taiata cubulete pana se inmoaie, aproximativ 3-5 minute, la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4
Se ia de pe foc. Într-un castron mediu, combinați ceapa, sosul de soia, piperul, ghimbirul și conservele de caise.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Conserve De CaiseConserve De Caise
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Adăugați curcanul măcinat, lucrând cu mâinile pentru a distribui uniform ingredientele.Împărțiți în șase 1/4 lb. chiftele. Se lasă deoparte până se pregătește la grătar.Grătiți la foc mediu - mare, 3-5 minute pe fiecare parte-sau până când sunt fierte. În același timp, grătar felii de ananas proaspăt și felii de ceapă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turcia TerestrăTurcia Terestră
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
6
Serviți pe chifle de Hamburger de brioșă de grâu integral de casă cu ananas la grătar, ceapă la grătar, spanac proaspăt sau salată verde și sos teriyaki BBQ.Pentru sosul BBQ Teriyaki cu miere
Ingrediente de care veți avea nevoie
Hamburger BunHamburger Bun
Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe MiciSlănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
BrioșăBrioșă
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și TocatArdei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
GrâuGrâu
7
Într-o tigaie cu sos mediu, încălziți uleiul de canola la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle, Tocat GrosierArdei Chipotle, Tocat Grosier
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
8
Se adaugă ceapa și se sotează 3-5 minute, până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
9
Se adaugă usturoiul și ghimbirul și se sotează încă un minut, până se parfumează. Se amestecă ardeiul, sosul de soia, pasta de roșii și mierea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
10
Bateți până se amestecă bine.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
11
Combinați sucul de ananas și apa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
12
Bateți amidonul de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 CmCremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
13
Turnați acest amestec în sosul BBQ, amestecând pentru a combina. Aduceți amestecul la fierbere, apoi reduceți focul la minim și fierbeți timp de 20-30 de minute. Apoi, curățați amestecul într-un robot de bucătărie până se omogenizează. Se amestecă semințele de susan dacă se dorește și se servește. Se păstrează la frigider aproximativ o săptămână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe MiciSlănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilconserve de caiseconserve de caise6creveți și cu veneSos teriyaki BBQSos teriyaki BBQ1Bucăți de caramele Heath Barcu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)6creveți și cu veneChifle De Hamburger Cu Brioșă De Grâu Integral De CasăChifle De Hamburger Cu Brioșă De Grâu Integral De Casă12 lingurițe de pudră de usturoiardei chipotle, tocat grosierardei chipotle, tocat grosier2Bucăți de caramele Heath Barardei chipotle, tocat grosierardei chipotle, tocat grosier1Oreos dublu umplutmazăre congelatămazăre congelată1inchghimbir proaspăt, ras pe un microplanghimbir proaspăt, ras pe un microplan2cuișoareusturoi, tocatusturoi, tocat1Oreos dublu umplutghimbir măcinatghimbir măcinat6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.Turcia terestrăTurcia terestră53 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale1lasăSpanac proaspăt sau salată verdeSpanac proaspăt sau salată verde791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilceapa cubuleteceapa cubulete1mici1/2 de ceapă, tăiată mărunt1/2 de ceapă, tăiată mărunt6creveți și cu veneCeapă La GrătarCeapă La Grătar1Bucăți de caramele Heath Bar1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)6creveți și cu veneAnanas La GrătarAnanas La Grătar791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibillinguri suc de ananaslinguri suc de ananas23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm5 uncii de ceață tocată5 uncii de ceață tocată1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi2Bucăți de caramele Heath Barsuc de lămâie, opționalsuc de lămâie, opțional1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servirePâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmparmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)
DificultateExpert
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate20
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista