Burgeri De Avocado Cu Pui Deschis

Burgeri De Avocado Cu Pui Deschis
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați burgerii cu Avocado de pui cu față deschisă. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 75g de grăsime, și un total de 902 calorii. Pentru $ 3.28 pe portie, această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți avocado, pâine, pui măcinat și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este bun. Încercați Burgeri de Avocado cu pui deschis pentru doi, Pui și Avocado Caprese open Faced Sandwich, și Burgeri Falafel Cu Față Deschisă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un blender, combinați primele opt ingrediente; acoperiți și procesați până se omogenizează. Se răcește până la servire. Pentru burgeri, într-un castron mic, combinați parmezanul, pesto, usturoiul și sarea. Zdrobiți puiul peste amestec și amestecați bine. Formați în patru patties.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Într-o tigaie mare la foc mediu, gătiți burgeri în 2 linguri ulei timp de 5-7 minute pe fiecare parte sau până când un termometru citește 165 și sucurile se limpezesc. Se acoperă cu brânză; acoperiți și gătiți cu 1 minut mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Între timp, periați pâinea cu uleiul rămas; așezați pe o foaie de copt. Se fierbe 3-4 în. de la căldură timp de 1-2 minute pe fiecare parte sau până la prăjire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Căni De Bere1-1/2 Căni De Bere
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
4
Întindeți fiecare felie de pâine prăjită cu 2 linguri de avocado întins (refrigerați răspândirea rămasă pentru o altă utilizare). Se acoperă cu rucola, un burger și roșii feliate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
5
Se presară busuioc și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Ingrediente

11 litru de lapte integral, la temperatura camereiavocado copt, decojitavocado copt, decojit4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilrucola proaspătă sau spanac pentru copiirucola proaspătă sau spanac pentru copii1Bucăți de caramele Heath Bar1 jalapeno proaspăt întreg1 jalapeno proaspăt întreg0Bucăți de caramele Heath BarApă fierbinte (100°F)Apă fierbinte (100°F)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.brânză mozzarella proaspătă, tăiată în 4 feliibrânză mozzarella proaspătă, tăiată în 4 felii3căței de usturoi, tocațicăței de usturoi, tocați4ceapă verde, tocată grosierceapă verde, tocată grosier4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.rozmarin tocat mărunt, 4 până la 5 crenguțerozmarin tocat mărunt, 4 până la 5 crenguțe42 linguri butte topitPâine italiană (grosime de 3/4 inch)Pâine italiană (grosime de 3/4 inch)12 lingurițe de pudră de usturoicreveți, cu coadă, fără cochilii, fără venecreveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmulei de măsline, divizatulei de măsline, divizat591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilbrânză parmezană mărunțităbrânză parmezană mărunțită0Bucăți de caramele Heath Bar1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmpesto pregătitpesto pregătit0Bucăți de caramele Heath Barpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustăpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă1Bucăți de caramele Heath Barpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustăpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe82 linguri butte topit2 cepe galbene, curățate și tocate2 cepe galbene, curățate și tocate0Bucăți de caramele Heath BarSos WorcestershireSos Worcestershire
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate22
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista