Budincă De Ciocolată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi

Name: Budincă De Ciocolată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham mazăre congelată; 2 mari albușuri de ou, ușor bătut; 680 ardei habenero lapte evaporat fără grăsimi; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nectar de agave sau zahăr brun deschis ambalat; 1 pinch Vârf de sare; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham chipsuri de ciocolată semidulce, plus mai multe pentru topping; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pudră de cacao neîndulcită; 1 parmezan ras (recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham chipsuri de ciocolată albă

Budinca de ciocolată cu conținut scăzut de grăsimi ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten servește 6 și costă 69 de cenți pe porție. O porție conține 285 calorii, 10g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 7 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Dacă aveți la îndemână chipsuri de ciocolată, albușuri de ou, zahăr brun și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor este destul de rău. Încercați Bile De Energie Cu Scorțișoară Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, Covrigi Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați-Aluat De Cap Gras Din Făină De Nucă De Cocos, și Cel Mai Bun Unt De Ciocolată Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bateți nectarul de agave, amidonul de porumb și sarea într-o oală cu fund greu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Procent De Tequila Blanco

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Bateți laptele evaporat și albușurile de ou până se combină bine. Gatiti la foc mediu-mic, amestecand constant, pana cand amestecul se baloneaza si se ingroasa, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Uncii De Nucă De Cocos Rasă

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Se ia de pe foc; se amestecă 1 lingură de vanilie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Căpșuni La Picior

Transferați 1 cană de amestec într-un bol mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Adăugați chipsurile de ciocolată albă și restul de 1 linguriță de vanilie și amestecați până când chipsurile se topesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Ciocolată Albă

Căpșuni La Picior

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Adăugați pudra de cacao și chipsurile de ciocolată semidulce în budinca rămasă și amestecați până când chipsurile se topesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Ciocolată Semidulce

Hârtie De Orez

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Împărțiți budinca de ciocolată între feluri de mâncare și acoperiți cu budinca de vanilie. Se acoperă cu folie de plastic și se dă la frigider până se fixează, cel puțin 2 ore. Tăiați niște chipsuri de ciocolată pentru a stropi deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Linguriță Lapte 2%

170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)