Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați dovleceii umpluți cu brânză. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 46 calorii. Pentru 14 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 29. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 29 de minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați apă, dovlecei de nucă, boia de ardei și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei sudice. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 22%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Coji umplute cu brânză cu sos de dovleac, Butternut Squash taitei Turcia Bolognese umplute ghindă Squash cu Gruyere topit: două moduri, și Caserola De Dovleac Cu Brânză Stratificată.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 218°.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Tăiați dovleceii pe lungime în jumătate; scoateți semințele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
3
Adăugați apă în vasul de copt de 13x9 inci; așezați dovleceii, tăiați părțile în jos, în vas. Acoperă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Coaceți 40 min. sau până când dovlecelul este fraged când este străpuns cu cuțitul. Se răcește 10 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
1 Rulou Galben Cu Fructe
5
Transferați dovleceii pe placa de tăiat; scurgeți lichidul din vas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De Tăiere
6
Scoateți dovleceii într-un castron mediu, lăsând coji groase de 1/4 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Sos A1)
Cuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Adăugați brânză, smântână, arpagic și boia de ardei în pulpa de dovleac; se amestecă bine. Lingură în scoici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
(recomandat: Sos A1)
Cuțit De Toaletă
8
Combinați firimiturile de cracker și untul; se presară peste dovlecei. Reveniți la vasul de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțite
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Cuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
9
Coaceți 22 până la 24 min. sau până se încălzește.
Southern funcționează foarte bine cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 56 de dolari pe sticlă.