RețeteRevista

Broccoli Hash Maro Quiche

Broccoli Hash Maro Quiche
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Broccoli Hash Brown Quiche. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 281 calorii, 12g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 1,3 USD pe porție. Dacă aveți smântână, cartofi Bruni, ouă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 34%, ceea ce nu este atât de grozav. Rețete similare includ Quiche de Broccoli și conopidă cu crustă maro Hash, Quiche Maro Hash, și Quiche Maro Hash.

Instrucțiuni

1
Apăsați Hash browns pe partea de jos și în sus pe părțile laterale ale unui 9-in uns. placă de plăcintă, formând o coajă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fâșii De Somon Afumat Pre-taiatFâșii De Somon Afumat Pre-taiat
2
Se presară cu broccoli.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
3
Într-un castron, bateți ouăle, smântâna și sarea; se amestecă brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
4
Se toarnă peste broccoli.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
5
Coaceți la 350 de minute pentru 55-65 de minute sau până când un cuțit introdus lângă centru iese curat.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
6
Lăsați să stea 5 minute înainte de tăiere.
DificultateGreu
Gata În1 h, 10 m.
Porții6
Scor De Sănătate5
Fara gluten
BucătăriiMediteranalimba francezaeuropean
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Clătite cu cremă de caramel
Quiche individuală
Plăcintă de mătase franceză
Quiche pentru micul dejun
Quiche într-o pungă
Quiche cu carne și cartofi
Sufleu de portocale la cuptor
Beigneturi din Cartierul Francez
Clătite cu unt de arahide și gem
Pate de ficat de pui
Rețete înrudite
Salată de cuscus cu ananas
Conuri de pin cu migdale și ciocolată
Cartofi dulci la cuptor
Caserolă cu cârnați pentru doi
Revista
Supă cremoasă rapidă de sparanghel
Pizza cu fursecuri din ovăz
Semințe de dovleac prăjite cu zahăr și condimente
Tort cu fistic și nucă de cocos
Sos de chili con brânză
Creme de caramel
Friptură elvețiană italiană
Bucăți de crab elvețian cu curry
Cartofi dulci la cuptor
Carne de porc cu chili verde a Biancăi