Broccoli Ardei Gras Saut 8

Name: Broccoli Ardei Gras Saut 8
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Ceapa galbena medie, tocata b zahăr; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley LAND O LAKES (lacuri); 4 Bucăți de caramele Heath Bar LAND O LAKES condimentul alb cheddar; 2 Bucăți de caramele Heath Bar usturoi tocat fin; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu mediu, tăiat în fâșii de 1 inch; 1 1 lingură de oregano uscat semințe de susan prăjite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de mâncare laterală, așa că încercați Broccoli Bell Pepper saut nr. Această rețetă face 8 porții cu 68 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 34 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână usturoi, ardei gras, semințe de susan prăjite și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Sote de Broccoli și ardei gras roșu, Zucchini Si Ardei Gras Rosu Saut 4, și Saut de ardei gras si porumb 4.