Brioșe Vegane Cu Cașmon Din Grâu Integral

Brioșe Vegane Cu Cașmon Din Grâu Integral
Brioșele de curmale vegane din grâu integral sunt un vegan mâncare de dimineață. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 9g de grăsime, și un total de 191 calorii. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 15 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână piure de curmale, făină de patiserie, ulei de semințe de struguri și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Încercați Brioșe Vegane De Afine Din Grâu Integral, Biscuiți De Ricotta Cu Cașmon Integral Din Grâu, și Briose De Curmale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 și ungeți 8 cutii de briose.
Echipamente pe care le vei folosi
Gătit MămăligăGătit Mămăligă
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
2
Combinați făina prin bicarbonat de sodiu într-un castron mic și lăsați-o deoparte. Într-un castron mare, amestecați uleiul prin laptele de orez. Încorporați încet amestecul de făină în amestecul umed, având grijă să nu amestecați prea mult. Amestecați nucile și împărțiți în mod egal aluatul între formele de briose pregătite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Cu Cocă VioletMazăre Cu Cocă Violet
Lapte De OrezLapte De Orez
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Prune Sau Alte Fructe FiertePrune Sau Alte Fructe Fierte
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gătit MămăligăGătit Mămăligă
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
3
Coaceți timp de 15-20 de minute sau până când o scobitoare introdusă în centrul unei brioșe iese curată.
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat MentăGumă De Mestecat Mentă
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții8
Scor De Sănătate15
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista