Boabele coapte ale mamei Neely
Boabele coapte ale mamei Neely sunt fără gluten și fără lactate farfurie. Pentru $1.35 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție conține 548 calorii, 17g de proteine, și 19g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați ketchup, ceapă, cârnați și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Această rețetă este plăcută de 5 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tort de Pecan Condimentat de Mama Neely, Neely ' s BBQ cartofi la cuptor, și Cartofi prăjiți ai mamei.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Încălziți uleiul într - un cuptor olandez setat la foc mediu-mare. Odată ce este fierbinte, aruncați ceapa și usturoiul și sotati până când ceapa este fragedă, aproximativ 3 sau 4 minute.
Adăugați cârnații și continuați să gătiți până când carnea s-a rumenit, încă aproximativ 4 minute. Se amestecă carnea de porc și fasolea, ketchupul, melasa, zahărul, oțetul, muștarul și sosul fierbinte. Aduceți fasolea la foc mic, apoi puneți-o în cuptorul încins timp de 45 de minute, neacoperită, până când amestecul este Bulbuc și gros.