RețeteRevista

Blini din grâu integral cu tapenadă verde de măsline

Blini din grâu integral cu tapenadă verde de măsline
Blini din grâu integral cu tapenadă verde de măsline ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție conține 308 calorii, 9g de proteine, și 20g de grăsime. Această rețetă servește 12. Pentru 92 cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați într-o cratiță, migdale, hamsii și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare din Europa de Est. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tapenadă ușoară de măsline negre (și cu o versiune verde de măsline!), Tapenadă Verde De Măsline, și Tapenadă Verde De Măsline.

Ingrediente

1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)drojdie activă uscatădrojdie activă uscată2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirimigdale feliate subțiremigdale feliate subțire2fileurifileuri de hamsii, tăiate în bucățifileuri de hamsii, tăiate în bucăți12Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăPiper negru proaspăt măcinatPiper negru proaspăt măcinat3(iarnă)unt topit, pentru prăjitunt topit, pentru prăjit596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiricapere, drenate și clătitecapere, drenate și clătite3Lapte condensat îndulcit (se preferă marca Eagle)Lapte condensat îndulcit (se preferă marca Eagle)1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirifăină universalăfăină universală12Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăNotă: făina integrală de grâu crescută cu drojdie conferă o adâncime de aromă care merită să așteptați ca aluatul să crească. Blini poate fi făcut înainte și încălzit în cuptor chiar înainte de servireNotă: făina integrală de grâu crescută cu drojdie conferă o adâncime de aromă care merită să așteptați ca aluatul să crească. Blini poate fi făcut înainte și încălzit în cuptor chiar înainte de servire4cuișoare de usturoi, tăiate în bucățicuișoare de usturoi, tăiate în bucăți14Fiecare dintre porții: 241 calorii; 6 grame proteine; 16 grame carbohidrați; 3 grame fibre; 18 grame grăsime; 4 grame grăsimi saturate; 56 mg. colesterol; 231 mg. sodiuFiecare dintre porții: 241 calorii; 6 grame proteine; 16 grame carbohidrați; 3 grame fibre; 18 grame grăsime; 4 grame grăsimi saturate; 56 mg. colesterol; 231 mg. sodiu2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirimăsline verzi fără sâmburimăsline verzi fără sâmburi1Suc de lamaieSuc de lamaie4146 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirilapte, împărțitlapte, împărțit2În timp ce laptele se răcește, presărați drojdia peste apa caldă, apoi amestecați pentru a combina. Pune-l deoparte până se dizolvă și începe să baloneze, aproximativ 5 minuteÎn timp ce laptele se răcește, presărați drojdia peste apa caldă, apoi amestecați pentru a combina. Pune-l deoparte până se dizolvă și începe să baloneze, aproximativ 5 minute1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)12Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăTapenadă verde de măslineTapenadă verde de măsline1ardei gras roșuardei gras roșu12Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăSareSare596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriapă caldăapă caldă4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriapă receapă rece2feliipâine albă, sfâșiată în bucățipâine albă, sfâșiată în bucăți2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirifăină integrală de grâu, de preferință măcinată cu piatrăfăină integrală de grâu, de preferință măcinată cu piatră1mici1. Într-o cratiță mică, încălziți laptele la foc mare doar până când se fierbe bine (nu-l lăsați să fiarbă), apoi scoateți-l de pe foc și răciți laptele până la călduț1. Într-o cratiță mică, încălziți laptele la foc mare doar până când se fierbe bine (nu-l lăsați să fiarbă), apoi scoateți-l de pe foc și răciți laptele până la călduț1Timp Total: oră, 15 minute, plus timp de creștereTimp Total: oră, 15 minute, plus timp de creștere
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții12
Scor De Sănătate21
BucătăriiEst Europeaneuropean
DietaPescatarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Bezele Chantilly cu fructe de pădure prăjite
Coacerea cu fasole verde și porumb
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Morcovi de portocale cu ghimbir
Clatite cu dovlecei
Brânză Broccoli Cartofi copți de două ori
Boar's Head® Salată Waldorf de curcan cu miere de arțar
Boar's Head® Salată Waldorf de curcan cu miere de arțar
Galuste Cehe - Metoda Drojdie
Salată de Broccoli Bacon
Rețete înrudite
Triple-Decker Salmon Club
Makeover Velvet Creveți
Linguine cremoasă cu scoici
Snapper roșu cu sos de portocale
Revista
Makeover Velvet Creveți
Bezele Chantilly cu fructe de pădure prăjite
Cartofi frigaruiti
Pâine cu zară II
Coacerea cu fasole verde și porumb
Prajituri cu ciocolata dubla si espresso
Dip de porumb prăjit și avocado
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Morcovi de portocale cu ghimbir
Fulgi de ovăz, ciocolată, nucă de cocos