Blackberry Belly-buster Parfait

Name: Blackberry Belly-buster Parfait
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado copt; 1 halbe apă suplimentară; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 1 lingură de oregano uscat creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ricotta cu conținut scăzut de grăsimi; 1 Oreos dublu umplut 1 pachet (500 g) de mix natural pentru prăjituri

O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 455 calorii. Pentru $2.66 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. 39 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de avocado, extract de vanillan, ricotta și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Drelli Burta Buster, Burgeri Cu Burtă Hawaiană, și Miso Supa (Burtă Grăsime Buster).