Batoane Proteice Ușoare, Naturale

Name: Batoane Proteice Ușoare, Naturale
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Crostini cu usturoi, optional; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil date; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smochine uscate; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pulbere de proteine de cânepă

Ușor, toate-naturale bare de proteine este un fără gluten, primar și vegan garnitură. O porție conține 240 calorii, 8g de proteine, și 12g de grăsime. Pentru 99 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de migdale, pulbere de proteine de cânepă, smochine și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Încercați Batoane de proteine Snickers rapide și ușoare, Batoane de proteine Quick ' N Easy fără coacere, și Simplu dovleac unt de arahide Dip {făcut cu Jamie Eason proteine naturale de arahide} pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Proces Simplu

Procesați migdalele (sau alte nuci) într-un robot de bucătărie sau un blender de mare viteză. Nu aveți nevoie de o pulbere fină, dar dacă bucățile de migdale sunt

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crostini Cu Usturoi, Optional

1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

prea mare poate fi dificil să păstrați barele să nu se destrame.

Adăugați smochinele, curmalele sau un alt fruct uscat umed și procesați până se amestecă uniform. Poate fi necesar să răzuiți părțile laterale ale blenderului de câteva ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fructe Uscate

Date

1 Borcan (8 Uncii) De Miere

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați orice mix - in-uri pe care le doriți (nucă de cocos mărunțită, chipsuri de ciocolată, pudră de proteine etc.) Aveți grijă să nu faceți amestecul umed sau prea uscat. Dacă

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nucă De Cocos Mărunțită

Cheesecake Nou

Pulbere De Proteine

necesar, puteți adăuga puțină apă pentru a ajuta la amestecare.Aruncați amestecul pe o suprafață plană și formați barele. A se păstra la frigider sau congelator. Bucurați-vă! Asta e tot

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie