Batoane de afine pecan
Cranberry Pecan Bars necesită aproximativ 1 oră de la început până la sfârșit. O porție conține 197 de calorii, 2 g de proteine și 7 g de grăsimi. Această rețetă servește 12 și costă 56 de cenți per porție. Funcționează bine ca garnitură la preț foarte rezonabil. 3 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și luați suc de afine, miere, afine și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 18%. Acest scor nu este atât de grozav. Încercați batoanele de pecan cu afine mestecate, batoanele pecan cu ciocolată albă și afine și batoanele proteice cu nuci pecan și dovleac de casă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mic, combinați făina, ovăzul și zahărul brun. Se amestecă untul până se omogenizează. Pune deoparte 2/3 cană. Apăsați amestecul rămas pe fundul unui 9 inci. tavă pătrată de copt acoperită cu spray de gătit; pus deoparte.
Într-o cratiță mică, combinați merișoarele, 7 linguri de suc de afine, stafidele, mierea, înlocuitorul de zahăr, scorțișoara și cuișoarele. Gatiti si amestecati la foc mediu timp de 10-12 minute sau pana cand fructele de padure apar.
Combinați amidonul de porumb și sucul de merișor rămas până la omogenizare; se amestecă în amestecul de fructe de pădure. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 1-2 minute sau pana se ingroasa.
Se toarnă umplutura peste crustă.
Se presară cu nuci pecan și amestecul de ovăz rezervat.
Coaceți la 350° timp de 30-35 de minute sau până se rumenesc ușor. Se răcește pe un grătar.
Tăiați în pătrate. A se păstra la frigider.