Bare De Granola Fără Coacere

Bare De Granola Fără Coacere
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați barele de Granola fără coacere. Această rețetă servește 16. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 253 calorii. Pentru 52 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați migdale, zahăr brun deschis, sirop de arțar și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 54 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Fără Bare De Granola De Coacere, Fără Bare De Granola De Coacere, și Bare De Granola Fără Coacere.

Instrucțiuni

1
Linia a 9 de 13 inch tigaie cu folie antiaderenta. Dacă faceți o jumătate de lot, utilizați o tigaie de 8 inci.Topiți untul într-o cratiță antiaderentă. Se amestecă sarea, zahărul, mierea și siropul de arțar și se fierbe. Se fierbe ușor timp de 2 minute pentru a dizolva zahărul, apoi se ia de pe foc și se lasă să se răcească aproximativ 5 minute. Se amestecă vanilia și se lasă să se răcească încă 10 minute, dar nu atât de mult încât să devină rigidă. Scopul de a-l lăsa să se răcească este astfel încât să nu fie atât de fierbinte încât să topească ciocolata.Între timp, zdrobiți granola cu un sucitor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
Stropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, OpționalStropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, Opțional
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Creveți SotațiCreveți Sotați
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Combinați granola zdrobită cu chipsurile reci de ciocolată, nucile și stafidele (sau amestecul de trasee).Când amestecul de zahăr s-a răcit ușor, amestecați-l în amestecul de granola
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Linguriță Lapte 2%1/2 Linguriță Lapte 2%
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
3
Amestecați până se omogenizează complet, apoi apăsați-l cât de strâns puteți în tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Lăsați să se răcească la temperatura camerei timp de aproximativ o jumătate de oră, apoi marcați barele fără a se separa. Se răcește până se întărește. Ridicați din tigaie și separați barele.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții16
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista