Baby Zucchini saut cu menta

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați dovleceii pentru copii saut diametru cu mentă. Această rețetă servește 10. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 68 calorii. Pentru $2.84 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de mentă, ulei de măsline, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Baby Zucchini saut cu menta, Suc de fructe pentru copii și Chorizo sote, și Baby Bok Choy Saut Euro Cu Ciuperci.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, încălziți uleiul de măsline.
Adăugați usturoiul și gătiți la foc moderat până când este parfumat, dar nu rumenit, aproximativ 30 de secunde.
Adăugați dovlecelul, condimentați cu sare și piper și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până când este crocant, aproximativ 8 minute.
Adăugați sucul de lămâie și transferați dovleceii într-un castron. Se amestecă menta și se servește.