B. L. D

B. L. D ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 1197 calorii, 22g de proteine, și 68G de grăsime. Pentru $ 7.24 pe portie, această rețetă acoperă 35% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Un amestec de mărar, cimbru, praf de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până praf de lapte bătut ai putea urma acest curs principal cu Pâine Cu Lămâie Înghețată ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 300 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Presărați liber toate părțile coastelor scurte cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Încălziți un cuptor olandez mare la foc mediu-mare și adăugați uleiul. Căutați coastele scurte pe toate părțile până se rumenesc, 3 până la 4 minute pe fiecare parte. Odată ars, pus deoparte pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați morcovii, usturoiul șiceapa în oală cu picăturile scurte de coaste și condimentați cu puțină sare și piper. Gatiti legumele pana devin maro auriu, 10-12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Grăsime De Porc înapoi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați pasta de roșii și gătiți încă 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Adăugați vinul și deglazați oala, răzuind orice fond dezvoltat (toate bucățele delicioase maro) din partea de jos. Aduceți vinul la foc mic și condimentați cu puțină sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați cimbru, frunze de dafin și coaste scurte și orice sucuri rămase de pe placa pe care se sprijineau coastele scurte. Acoperiți oala și transferați la cuptor până când carnea este fragedă de furculiță,2 până la 2 1/2 ore. Rotiți coastele scurte o dată în timpul procesului de gătit după aproximativ 1 oră de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Grăsime De Porc înapoi

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Grăsime De Porc înapoi

Odată ce coastele scurte sunt fragede, scoateți-le din lichidul de împletit și lăsați-le deoparte să se răcească. Îndepărtați grăsimea de pe partea superioară a lichidului de braising. Apoi strecurați lichidul printr-o sită cu ochiuri fine și aduceți la foc mic până se reduce la jumătate, aproximativ 8 minute (pentru a produce aproximativ 2/3 cană de sos redus).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Scoateți carnea de pe os și tăiați-o pe jumătate orizontal pentru a se potrivi pe croissant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă La Conservă Sau Topping Bătut

4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Pentru construirea sandvișului: prăjiți ușor croissantele și apoi schmear niște muștar de hrean pe jumătatea inferioară a croissantului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline De Cocktail Umplute Cu Pimiento

Frișcă La Conservă Sau Topping Bătut

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Așezați feliile de coaste scurte deasupra muștarului și stropiți cu puținsos redus. Se acoperă cu un ou prăjit și apoi o grămadă frumoasă de chipsuri. Repetați cu ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Sos De Curcan, încălzit

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Nu tăiați și nu depășiți 3 dintre acestea pe zi-unul pentru B, unul pentru L și unul pentru D. Puteți chiar să vă strecurați abite pentru celălalt "D."

Bateți împreună 8 căni de apă cu 1/4 cană de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Așezați cartofii feliați în soluția de apă și sare și lăsați să se înmoaie cel puțin 20 de minute. După ce s-au înmuiat, uscați bine pe prosoape de hârtie sau prosoape de vase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

Încălziți uleiul un cuptor olandez mare la 350 de grade F.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Într-o râșniță de condimente, combinați pulberea de zară, pudra de ceapă, praful de usturoi, zahărul, mărarul și restul de 1 linguriță de sare. Se macină într-o pulbere omogenă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte Praf

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Umăr

Suc De Lămâie, Opțional

Crengute De Marar Proaspat Culese

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

În loturi de dimensiuni de mână, prăjiți cartofii până se rumenesc, 2 până la 3 minute. Aruncați imediat într-un castron mare cu o parte din amestecul de condimente. Apoi așezați-le pe o foaie de copt și presărați-le din nou cu o parte din amestecul de condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați