Avocado, mentă și iaurt

Name: Avocado, mentă și iaurt
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado, decojit, fără sâmburi și tăiat în bucăți; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de mentă proaspete feliate, împărțite; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 Oreos dublu umplut suc proaspăt de lămâie; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de fistic sau ulei de măsline extravirgin; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt grecesc simplu cu conținut redus de grăsimi (2%)

Avocado, mentă și iaurt Dip ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Pentru 57 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 95 calorii. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Dacă aveți la îndemână avocado, suc de lămâie, sare kosher și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Iaurt și Feta Dip, Avocado spanac și Anghinare Dip, și Dip Cremos De Avocado Cu Scallions pentru rețete similare.