Asiatice Marinat Fusta Friptură

Name: Asiatice Marinat Fusta Friptură
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: asiatic
Ingredients: 1 sticlă Bere japoneză, cum ar fi Sapporo; 2 fripturi de flanc (aproximativ 4 kilograme în total); 3 cuișoare usturoi, zdrobit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil hoisin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mirin (vin dulce Japonez); 1 ceapă, tocată grosier; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil precum invidia îngerilor; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Ciupiți semințele de susan alb; 8 creveți și cu vene Semințe de susan prăjite, pentru garnitură; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Sos fierbinte Sriracha; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sos Worcestershire

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați friptura de fustă marinată asiatică. Această rețetă servește 8. O porție conține 206 calorii, 15g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $ 1.96 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați hoisin, fripturi de flanc, semințe de susan și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până semințe de susan ai putea urma acest curs principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. Acesta va fi un hit la dvs valentin zi eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este bun. Încercați Friptură de fustă marinată asiatică la grătar, Friptură De Fustă Marinată, și Balsamic Marinat Fusta Friptură pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bateți împreună berea, sucul de portocale, hoisin, mirin, soia, Worcestershire, Sriracha și uleiul de susan. Se amestecă usturoiul și ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Precum Invidia îngerilor

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Sriracha

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

6 Chifle Cu Susan, împărțite

1/2 Kilogram De Eglefin Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Așezați fripturile într-un vas mare de copt și turnați marinata deasupra. Marinați cel puțin 30 de minute sau până peste noapte la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Preîncălziți o tigaie sau grătar la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

Scoateți fripturile din marinată, scuturând orice exces. Aruncați marinada. Grătați fripturile timp de aproximativ 6 minute pe fiecare parte pentru mediu-rare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Lăsați fripturile să se odihnească timp de 5 minute înainte de feliere. Se taie în felii subțiri peste cereale și se transferă pe o farfurie de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Presărați semințe de susan deasupra și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

Ingrediente

Porții:

1sticlă

Bere japoneză, cum ar fi Sapporo 2

fripturi de flanc (aproximativ 4 kilograme în total)3cuișoare

usturoi, zdrobit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

hoisin 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mirin (vin dulce Japonez)1

ceapă, tocată grosier 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

precum invidia îngerilor 12 lingurițe de pudră de usturoi

Ciupiți semințele de susan alb 8creveți și cu vene

Semințe de susan prăjite, pentru garnitură 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 12 lingurițe de pudră de usturoi

Sos fierbinte Sriracha 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Merlot-ul regizorului cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 21 de dolari pe sticlă.