Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați friptura de fustă marinată asiatică. Această rețetă servește 8. O porție conține 206 calorii, 15g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $ 1.96 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați hoisin, fripturi de flanc, semințe de susan și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până semințe de susan ai putea urma acest curs principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. Acesta va fi un hit la dvs valentin zi eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este bun. Încercați Friptură de fustă marinată asiatică la grătar, Friptură De Fustă Marinată, și Balsamic Marinat Fusta Friptură pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Bateți împreună berea, sucul de portocale, hoisin, mirin, soia, Worcestershire, Sriracha și uleiul de susan. Se amestecă usturoiul și ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate
Precum Invidia îngerilor
Ciupiți Semințele De Susan Alb
Sriracha
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
6 Chifle Cu Susan, împărțite
1/2 Kilogram De Eglefin Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
2
Așezați fripturile într-un vas mare de copt și turnați marinata deasupra. Marinați cel puțin 30 de minute sau până peste noapte la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
6 Fripturi De 8 Uncii
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
3
Preîncălziți o tigaie sau grătar la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Scoateți fripturile din marinată, scuturând orice exces. Aruncați marinada. Grătați fripturile timp de aproximativ 6 minute pe fiecare parte pentru mediu-rare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
6 Fripturi De 8 Uncii
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
5
Lăsați fripturile să se odihnească timp de 5 minute înainte de feliere. Se taie în felii subțiri peste cereale și se transferă pe o farfurie de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Fripturi De 8 Uncii
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Merlot-ul regizorului cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 21 de dolari pe sticlă.