Andive La Grătar Învelite Cu Jambon

Andive La Grătar Învelite Cu Jambon
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați andive la grătar învelite cu Jambon. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 139 calorii. Această rețetă servește 3. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați andive belgiene, jumătăți de nucă, pene de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Cu o lingură scor de 25%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Endive En Jambon (endive Round-up și Giveaway!), Salată caldă de andive învelită cu Pancetta, și Prosciutto Înfășurat Endive W / Balsamic Fig Reducere-Rachael Ra.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți o tigaie pentru grătar pe mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
2
Stropiți fiecare andivă pe jumătate ușor cu ulei de măsline și condimentați cu sare și piper. Înfășurați fiecare jumătate într-o felie de șuncă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
AndiveAndive
3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat
Mustar Preparat, OptionalMustar Preparat, Optional
3
Grătiți andivele 5 minute pe fiecare parte, până când andivele încep să devină fragede și șunca crocantă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AndiveAndive
Mustar Preparat, OptionalMustar Preparat, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Stropiți Andiva caldă cu ulei de măsline și serviți cu jumătăți de nucă. Strângeți pene de lămâie și serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumatati De NucJumatati De Nuc
Pană De LămâiePană De Lămâie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
AndiveAndive
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții3
Scor De Sănătate2
Revista