Amestec De Trei Cartofi La Grătar

Amestec De Trei Cartofi La Grătar
Nevoie de o garnitură fără gluten, integrală 30 și vegană? Amestecul de trei cartofi la grătar ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție conține 188 calorii, 5g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Un amestec de salvie, ceapă, cartofi Yukon gold și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este super. Rețete similare includ Potpuriu De Cartofi Roșii, Mezeluri Potpuriu De Cartofi, și Tigaie Potpuriu De Cartofi.

Instrucțiuni

1
Încălziți cărbuni sau grătar cu gaz pentru căldură directă.
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
2
Așezați toate bucățile de cartofi într-un vas mic cu microunde. Acoperiți cu folie de plastic cu microunde, rabatând înapoi o margine sau un colț de 1/4 inch pentru a ventila aburul. Cuptorul cu microunde la maxim 8 până la 10 minute, amestecând o dată după 4 minute, până se înmoaie. Se răcește ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
FolieFolie
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De PlasticFolie De Plastic
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
3
Între timp, amestecați sosul de grătar, sucul de lămâie, uleiul, salvia și sarea într-un castron mediu. Se amestecă cartofii, ardeiul gras și ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De GrătarSos De Grătar
Ardei GrasArdei Gras
Suc De LămâieSuc De Lămâie
CartofiCartofi
CeapăCeapă
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
SareSare
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Așezați în coșul de grătar.
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
5
Acoperiți și grătați legumele la 4 până la 6 inci de la foc mediu 10 până la 15 minute, amestecând de 2 sau 3 ori, până când cartofii sunt fragezi și ușor rumeniți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții8
Scor De Sănătate56
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista