Ambrosia cu bezea
Ambrosia cu bezea ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 353 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $1.31 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Mergeți la magazin și ridicați apă, zahăr, bucăți de ananas și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 22 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Ambrosia, Cinci Cupe Ambrosia, și Ambrosia.
Instrucțiuni
Combinați primele 3 ingrediente într-o cratiță medie; gatiti, amestecand des, la foc mediu 6-8 minute sau pana cand majoritatea afinelor apar. Radeți 1 Lingură. plus 1 linguriță. coaja portocalie din portocale.
Scoateți afinele de pe foc și amestecați 1 linguriță. coaja portocalie.
Lasă merisoarele să se răcească complet. Acoperiți și refrigerați.
Secțiunea portocale peste un castron mare, sucuri de capturare.
Adăugați ananas și 1 lingură. coaja portocalie la secțiunile portocalii din castron. Acoperiți și răciți până când este gata de servit.
Pentru a servi, lingurați portocalele și ananasul în feluri de mâncare individuale pentru desert; acoperiți uniform cu amestec de afine.
Presărați fiecare porție cu nucă de cocos.
Se servește cu prăjituri cu bezea.