Adam Bernbach ' s Pi aproxima Colada
Această rețetă face 4 porții cu 388 calorii, 2G de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $2.17 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 26 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați lapte de cocos, rom, sirop de demerara și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Rețete similare includ Pina Colada Pie, Pina Colada, și Pina Colada Pie.
Instrucțiuni
Adăugați ananas, lapte de cocos, rom, sirop de demerara și suc de lămâie în borcanul unui blender.
Adăugați 1 litru de gheață. Amestecați până când gheața este complet spartă și amestecul este neted.
Împărțiți între 4 pahare de servire.
Încingeți fiecare pahar cu frunze de ananas.