5 Ingrediente Fără Coacere Pătrate De Curmale Vegane

Name: 5 Ingrediente Fără Coacere Pătrate De Curmale Vegane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ulei de cocos; 1 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 10 Curmale Medjool, fără sâmburi și tocate aproximativ; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ovăz obișnuit(pentru Gluten, utilizați GF oats); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 cerc de tort de carton (6 inchi); 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri migdale întregi crude

Această rețetă fără gluten și vegană servește 3 și costă $ 4.43 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 37g de proteine, 92g de grăsime, și un total de 1354 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mai multe persoane au făcut această rețetă, iar 661 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână migdale, sare kosher, migdale și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este uimitor. Încercați Pătrate de curmale fără coacere, Shake de curmale sănătos, cu 3 ingrediente (natural Vegan și fără cereale / Gluten), și Pătrate De Date pentru rețete similare.