Supă de varză cu cârnați italian

Name: Supă de varză cu cârnați italian
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. se pot adăuga roșii tăiate cubulețe fără sare; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate rinichi alb sau fasole cannellini, clătite și drenate; 120 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sau stoc de pui; 737 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carton stoc de pui; 2 căței de usturoi, tocați; 168 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. varză proaspătă tocată; 1 (vinete) ceapa, tocata; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cotlete de porc dezosate, tăiate în bucăți de 5 cm; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu zdrobiți, opțional; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Italiană Turcia cârnați link-uri, carcase eliminate; 55 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii uscate la soare (neambalate în ulei), tocate

Supa de varză cu cârnați italian este un fel principal fără gluten și fără lactate . Pentru 2,04 USD per porție , această rețetă acoperă 35% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22 g de proteine , 10 g de grăsimi și un total de 281 de calorii . Această rețetă servește 8. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Iarna va fi și mai specială cu această rețetă. Mergeți la magazin și luați conserve de roșii, fulgi de ardei, supa de pui și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. Această rețetă este pe placul a 32 de bucătari și bucătari. Vă este adus de Taste of Home. Este o rețetă destul de ieftină pentru fanii mâncărurilor mediteraneene. Cu un scor de 98% , acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați ciorba italiană de varză și cartofi , supă de varză și cartofi dulci prăjiți cu cârnați de pui și supă de legume și cârnați italian pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se sfărâmă cârnații într-un cuptor olandez; adauga ceapa. Gatiti si amestecati la foc mediu pana cand carnea nu mai este roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Tăiat în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Toppinguri, Opționale

Scurgeți, rezervând 1/4 cană picături; pune carnati deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Soti varza varza in picuraturi rezervate pana se ofilesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kale

Adăugați usturoi și, dacă doriți, fulgi de piper; gătiți timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Mici Spre Medii, Albe Sau Galbene, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Cotlete De Porc Dezosate, Tăiate în Bucăți De 5 Cm

Adăugați vin; gătiți încă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Se amestecă bulionul, fasolea, roșiile tăiate cubulețe, roșiile uscate, ardeiul și amestecul de cârnați. Se aduce la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 15-20 de minute sau până când varza este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan