Vafe De Porumb
Vafe de porumb ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 10 porții cu 209 calorii, 5g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru 23 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de ulei vegetal, sare, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 16%. Acest scor este destul de rău. Încercați Vafe de porumb și Cheddar, Crisp' n ' fraged vafe de porumb, și Napolitane de porumb cu sirop de arțar picant pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați primele 3 ingrediente într-un castron mare și faceți o fântână în centrul ingredientelor uscate.
Se amestecă gălbenușurile de ou, laptele de unt, uleiul vegetal și porumbul; se adaugă la ingredientele uscate, amestecând doar până când ingredientele uscate sunt umezite.
Bateți albușurile de ou la viteză mare cu un mixer electric până se formează vârfuri rigide; pliați în aluat.
Gatiti intr-un fier de vafe preincalzit, uleiat pana devine auriu.
Se servește cu unt de Cilantro-Lime, miere sau sirop de arțar.