Tocană Timpurie Din California

Name: Tocană Timpurie Din California
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO mandrină de vită dezosată, tăiată în cuburi de 1/2 inch; 850 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cutii fiecare) fasole pinto; 411 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO poate (despre roșiile tocate; 2 morcovi (1/2 lb. total); 30 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/4 până la 1/2 uncie ardei iute chipotle uscat; 2 cuișoare usturoi, tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 850 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cutii fiecare) hominy alb; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ceapa, tocata; 2 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 3 ardei iute poblano proaspeți (numiți și ardei iute pasilla), aproximativ 1/2 lb. total; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 6 creveți și cu vene Sare; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO nap, decojit

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Tocanita timpurie din California ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 523 calorii, 33g de proteine, și 18g de grăsime fiecare. Pentru $2.77 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână ceapă, fasole pinto, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 73%, care este solid. Încercați Tocană de miel cu legume de primăvară devreme, Wok De Legume La Începutul Verii, și Gem De Roșii Pentru Fete Timpurii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Acasă: tulpină, semințe, devein și tocați grosolan ardeii iute poblano.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Într-o tigaie antiaderentă de 5 până la 6 litri la foc mediu-mare, combinați ardeii iute poblano și 1 1/2 lingurițe de ulei de măsline. Amestecați des până când ardeii iute sunt șchiopătați, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se toarnă ardei iute într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate

Pentru tigaie, adăugați uleiul rămas, carnea, chimenul și oregano. Se amestecă ocazional până când carnea se rumeneste, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați ceapa, usturoiul și oțetul. Se amestecă des până când ceapa este moale, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Pentru tigaie, adăugați roșiile cu sucul lor și 1 cană de apă. Acoperiți și fierbeți la foc mic până când carnea este fragedă când este străpunsă, aproximativ 1 1/4 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Înmuiați chipotles cu 1 cană de apă fierbinte până când sunt flexibile, aproximativ 20 de minute. Tulpină, semințe, devein și chipotles tocate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Carne Măcinată

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

Tăiați Napul și morcovii în bețișoare groase de 1/2 inch de cel mult 3 inci lungime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Nap

Scurgeți și clătiți fasolea și hominy.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hominy

Toppinguri, Opționale

Pentru tigaie, adăugați napi, morcovi, fasole, hominy și ardei iute poblano; se amestecă, apoi se adaugă ardei iute chipotle după gust. Acoperiți și fierbeți până când legumele sunt fragede când sunt străpunse, aproximativ 20 de minute. Condimentează după gust cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Hominy

Nap

Toppinguri, Opționale

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Descoperiți tocană și lăsați să se răcească. Sigilați în pungi de congelator din plastic. Se răcește până la 2 zile sau se îngheață până la 2 luni. Transport într-un piept izolat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă