Tocană de pește sexy

Tocanita de pește sexy necesită aproximativ 50 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 418 calorii, 26 g de proteine și 18 g de grăsime fiecare. Pentru 3,93 USD per porție, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 21 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Această rețetă de la Allrecipes necesită unt, sare și piper, tarhon și file de stâncă. Funcționează bine ca fel principal destul de scump. Toamna va fi și mai specială cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten. Cu un scor de lingură de 71%, acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Tocană de linte vegană sexy – atât de ușor încât se gătește singură, Molee de pește ușor (tocană de pește în stil indian de sud cu nucă de cocos) și Molee de pește ușor (tocană de pește în stil indian de sud cu Nucă de cocos).

Instrucțiuni

Topiți untul într-o cratiță mare la foc mediu. Gatiti si amestecati prazul, salota si 1/2 lingurita de sare in untul topit pana se inmoaie, 10 pana la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Amestecați vinul în amestecul de praz, creșteți căldura la mediu și gătiți timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați bulion de pui și aduceți la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

Se amestecă fenicul și cartofii în amestecul de praz și se fierbe, amestecând ocazional, până când cartofii sunt aproape fragezi, aproximativ 10 minute. Asezonați cu sare, piper negru și piper cayenne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Adăugați smântână și amestecați pentru a se combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii De Soare Nu

Amestecați pestele și tarhonul în supă, acoperiți și gătiți timp de 3 minute. Amestecați ușor, reduceți focul la mediu-mic și gătiți până când peștele se fulge ușor cu o furculiță, aproximativ 5 minute. Se condimentează cu sare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

Bomboane De Caracatiță Brite

5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)

Echipamente

Nuci Pecan Tocate, Optional

Ingrediente

Porții:

22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie 1pinch

ardei cayenne, sau mai mult după gust 2941 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire 44pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

bulb de fenicul tăiat subțire 11 lingură de oregano uscat

tarhon proaspăt tocat 1191 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

grele biciuire crema 1lingura. otet de vin rosu

praz, curățat și tăiat subțire 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cartofi roșii 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

filete de rockfish dezosate, tăiate în bucăți de 1 inch 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

filete de rockfish dezosate, tăiate în bucăți de 1 inch 4creveți și cu vene

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 4creveți și cu vene

sare și piper proaspăt măcinat după gust 118pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ceapă eșalotă feliate 1801 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sani de fazan daca)

Vin recomandat: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio și Gruener Veltliner sunt alegeri excelente pentru pește. Peștele este la fel de divers ca și vinul, așa că este greu să alegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau un Grüner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cu carne, cu aromă puternică, cum ar fi somonul și tonul, poate face față chiar și unui vin roșu ușor, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Lexème Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu o evaluare de 5 din 5 stele și un preț de aproximativ 45 de dolari pe sticlă.