Tocană De Miel Cu Legume Tinere

Name: Tocană De Miel Cu Legume Tinere
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Buchet Garni; 1 (vinete) morcov, tăiat, curățat, spălat și tăiat în bucăți de 1/2 inch; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi tineri, curățați, spălați și tăiați în bucăți de 1 1/2 pe 1/4 pe 1/4 inch; 4 creveți și cu vene Sare grosieră și piper proaspăt măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi făină universală; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, curățat și înjumătățit pe lungime; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole verde, tăiată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde, proaspătă sau congelată; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. miel (piept, umăr sau ambele), bine tăiat de grăsime, tăiat în bucăți de 1 1/2 inch; 1 (vinete) ceapa, decojită și tăiată în bucăți de 1/2 inch; 8 ceapă perlată, decojită; 4 cartofi, curățați și tăiați în bucăți de 1 1/2 pe 1/4 pe 1/4 inch; 1 Oreos dublu umplut suc de lămâie, opțional; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 2 1/2 căni de kefalotyri sau kasseri, ras; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil napi albi tineri, curățați, spălați și tăiați în bucăți de 1 1/2 pe 1/4 pe 1/4 inch; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat

Friptura de miel cu legume tinere ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 748 calorii, 37g de proteine, și 46G de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $3.7 pe portie, această rețetă acoperă 43% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 11 persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați napi tineri, morcov, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este super. Încercați Tocană de miel cu legume rădăcinoase, Tocană De Miel Cu Legume De Primăvară, și Tocană de miel cu legume de primăvară pentru rețete similare.