Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Tocanita de iepure Malteză ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 5,54 USD pe porție. O porție conține 710 calorii, 82G de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă de la Toțiretetele au 136 de fani. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de cartofi, nucșoară măcinată, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până mazăre ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Căpșuni Peasy ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 50 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor super spoonacular de 94%. Rețete similare sunt Tocană De Iepure, Tocană de iepure cu ciuperci, și Tocană De Iepure De Primăvară.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu; gătiți iepurele, ceapa și usturoiul în uleiul încins până când usturoiul și ceapa sunt parfumate și iepurele se rumenesc. Se amestecă vinul, frunza de dafin, bulionul de vită, nucșoara, pasta de roșii și zahărul; condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
500 De Grame De Carne Tocată Premium
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Grăsime De Porc înapoi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
Se toarnă suficientă apă peste tot până se acoperă. Aduceți tocană la fierbere; reduceți focul la minim și lăsați să fiarbă până când cartofii sunt complet fierți, aproximativ 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă