Supa pentru doi
Supa pentru doi este un fel principal care servește 2. O porție conține 639 de calorii , 68 g de proteine și 26 g de grăsimi . Pentru 3,46 USD per porție , această rețetă acoperă 34% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Această rețetă de la Taste of Home necesită spanac rupt, fasole, macaroane cu cot și pui. Este perfect pentru ziua indragostitilor . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Cu un scor de 74% , acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Ciorba de ciocolată pentru doi , Ciorba o ciorbă, Două moduri: Legume groase și Cremă de legume și Placintă de șah în două feluri .
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mare, căleți ceapa și morcovul în unt timp de 4 minute sau până devin crocante. Se amestecă bulionul, puiul, conopida, fasolea și macaroanele. Se aduce la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Măsline întregi Coapte]()
Măsline întregi Coapte![Cheddar Degresat Ras]()
Cheddar Degresat Ras![Suc De Lămâie Goya®]()
Suc De Lămâie Goya®![Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional]()
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional![Grăsime De Porc înapoi]()
Grăsime De Porc înapoi![1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar]()
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar![Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto]()
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto![1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt]()
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Măsline întregi Coapte
Cheddar Degresat Ras
Suc De Lămâie Goya®
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Grăsime De Porc înapoi
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați MăruntEchipamente pe care le vei folosi![Orz Alb Perlat]()
Orz Alb Perlat
Orz Alb Perlat2
Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 15-20 de minute sau până când macaroanele și legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită]()
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită![Cheddar Degresat Ras]()
Cheddar Degresat Ras
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităCheddar Degresat Ras
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
CrutoaneEchipamente
Ingrediente
1parmezan ras![Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional]()
Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional89ardei habenero![conserve de fasole, clătite și drenate]()
conserve de fasole, clătite și drenate64ardei habenero![morcov tocat]()
morcov tocat50ardei habenero![conopidă]()
conopidă397ardei habenero![poate supa de pui]()
poate supa de pui93ardei habenero![pui fiert cubulete]()
pui fiert cubulete2puțin dovlecel tocat![Seasoned salad croutons, optional]()
Seasoned salad croutons, optional35ardei habenero![macaroane de cot nefierte]()
macaroane de cot nefierte80ardei habenero![ceapa tocata]()
ceapa tocata0cp. legume (de exemplu, spanac)![napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch]()
napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch30ardei habenero![spanac proaspăt rupt]()
spanac proaspăt rupt
Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional89ardei habenero
conserve de fasole, clătite și drenate64ardei habenero
morcov tocat50ardei habenero
conopidă397ardei habenero
poate supa de pui93ardei habenero
pui fiert cubulete2puțin dovlecel tocat
Seasoned salad croutons, optional35ardei habenero
macaroane de cot nefierte80ardei habenero
ceapa tocata0cp. legume (de exemplu, spanac)
napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch30ardei habenero
spanac proaspăt ruptDificultateNormal
Gata În30 m.
Porții2
Scor De Sănătate32
Rețete înrudite
Supă italiană de nuntă pentru petrecere
Supă de tortilla cu pui (curcan) de la Brent
Supă de sparanghel cu brie
Chili cu pâine în bol
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Rețete de Crăciun delicioase și festive de încercat în 2023
Începeți 2024 cu o cină memorabilă de Revelion
Sunați Anul Nou cu rețete cu arome globale din întreaga lume
Ridicați un toast pentru Anul Nou Condimentează-ți petrecerea de Revelion
De la Pad Thai la bucătăria încântătoare din Thailanda Tom Yum
De la Fish and Chips la Yorkshire Pudding: Mâncarea emblematică din Marea Britanie
De la Ropa Vieja la Mojitos Bucătăria tradițională cubaneză
Începeți Anul Nou cu aceste rețete delicioase fără gluten
Bucătăria indoneziană prin condimente, cultură și tradiție
Bucătăria poloneză, ingredientele și felurile de mâncare unice ale Poloniei
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
