Dacă doriți să adăugați mai multe rețete mediteraneene la repertoriul dvs., supa de paste fagioli ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Pentru 1,91 USD per porție, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 37 g de proteine, 13 g de grăsimi și un total de 430 de calorii. Această rețetă servește 5. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână fasole de nord, frunze de spanac, parmezan și alte câteva ingrediente, o puteți face. Funcționează bine ca fel principal. Va fi un succes la evenimentul tău de toamnă. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 53%. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete asemănătoare: ciorbă de 30 de minute de paste și fasole (Pastan e Fagioli), 30 de minute de ciorbă de paste și fasole (Pastan e Fagioli) și 30 de minute de paste și fasole Supă (Pastan și Fagioli).
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mare, gătiți cârnații la foc mediu până când nu mai sunt roz; se scurge si se da deoparte. În aceeași tigaie, căliți ceapa în ulei până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
Roșii Feliate, Opțional
2
Adăugați usturoiul; mai soti cu 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®
3
Se adauga apa, fasolea, rosiile, bulionul, macaroanele si piperul; aduce la fierbere. Gatiti, neacoperit, timp de 8-10 minute sau pana cand macaroanele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cheddar Degresat Ras
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1 Cană De Orz Alb Perlat
4
Reduceți căldura la minim; amestecați cârnații și spanacul. Gatiti 2-3 minute sau pana cand spanacul se ofileste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă