Supa orientală fierbinte și acră necesită în jur 40 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.18 pe portie, veți obține o supă care servește 10. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 69 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Dacă aveți la îndemână ulei de susan, boabe de piper, pudră de chili și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este adus la tine de Allrecipes. Este perfect pentru Toamna. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Supă caldă și acră, Supă Orientală Limpede, și Supă Orientală De Pui.
Instrucțiuni
1
Într-o oală mare de gătit, adăugați bulion de pui, rădăcină de ghimbir și boabe de piper și aduceți la fierbere. Reduceți căldura la minim și fierbeți neacoperit timp de 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Se strecoară bulionul, se aruncă rădăcina de ghimbir și boabele de piper. Întoarceți bulionul strecurat în oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
3
Adăugați ceapă verde, ardei roșu, ciuperci, lăstari de bambus, oțet de vin de orez, pudră de chili și ulei de susan. Se fierbe timp de 10 minute sau până când legumele sunt doar fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Sos De Prune
1/3 Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Ciupiți Semințele De Susan Alb
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
4
Serviți în boluri de supă peste orez alb sau brun fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare De Condiment Al Lui Lawry
Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat