Supă de porumb indian Mohawk

Supă de porumb indian Mohawk
Dacă aveți aproximativ 1 oră și 30 de minute de petrecut în bucătărie, supa de porumb indian Mohawk ar putea fi o rețetă grozavă fără gluten și fără lactate de încercat. Pentru 2,35 USD per porție , această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 37 g de proteine , 10 g de grăsimi și un total de 407 de calorii . Această rețetă servește 6. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Funcționează bine ca fel principal indian. Este perfect pentru iarnă . Un amestec de rutabaga, apă, omină și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 84% . Acest scor este super. Rețete similare sunt supa de linte roșie condimentată indiană , supa de linte de inspirație indiană și brioșele cu porumb cu porumb proaspăt .

Instrucțiuni

1
Încinge ulei de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Gatiti si amestecati carnea de porc in ulei incins pana se rumeneste pe toate partile, 5 pana la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Gras (1 Roșu, 1 Verde), Tăiați Cubulețe2 Ardei Gras (1 Roșu, 1 Verde), Tăiați Cubulețe
2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți
Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inci Grosime și 8 Uncii Fiecare)Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inci Grosime și 8 Uncii Fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras (1 Roșu, 1 Verde), Tăiați CubulețeArdei Gras (1 Roșu, 1 Verde), Tăiați Cubulețe
2
Amestecați apa, bulionul de vită și bulionul de pui într-o oală mare, la foc mediu-mare, până când bulionul se dizolvă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
500 De Grame De Carne Tocată Premium500 De Grame De Carne Tocată Premium
Dovleci Plăcintă Medii Fiecare)Dovleci Plăcintă Medii Fiecare)
1-3/4 Cani De Zahăr Granulat Baker's Corner, împărțit1-3/4 Cani De Zahăr Granulat Baker's Corner, împărțit
Echipamente pe care le vei folosi
Cheddar, Tăiat CubulețeCheddar, Tăiat Cubulețe
3
Adăugați carne de porc, rutabaga, morcovi și țelină; aduceți amestecul la fierbere, reduceți căldura la mediu-scăzut și fierbeți până când legumele se înmoaie, aproximativ 40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(fara Adaugare De Unt Sau Lapte)(fara Adaugare De Unt Sau Lapte)
Rutabagas, Decojite și Tăiate în Cuburi De 1-1/2 InchRutabagas, Decojite și Tăiate în Cuburi De 1-1/2 Inch
1/2 Castravete Mediu, Decojit, Fără Sămânță și Tăiat Fâșii1/2 Castravete Mediu, Decojit, Fără Sămânță și Tăiat Fâșii
Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativCiorchine De țelină, Feliată (aproximativ
2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți
4
Amestecați fasolea și fasolea în amestecul de porc-legume și fierbeți până când carnea și carnea sunt fragede, aproximativ 30 de minute. Se condimentează cu sare și piper negru măcinat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortile Calde De Porumb Sau Orez Alb, Pentru ServireTortile Calde De Porumb Sau Orez Alb, Pentru Servire
Ulei De Măsline Extra Virgin GoyaUlei De Măsline Extra Virgin Goya
(fara Adaugare De Unt Sau Lapte)(fara Adaugare De Unt Sau Lapte)
HominyHominy
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți
2 Legături De Pătrunjel Italian, Tocat Grosier Pentru A Da 1/2 Cană2 Legături De Pătrunjel Italian, Tocat Grosier Pentru A Da 1/2 Cană
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții6
Scor De Sănătate72
Revista