Supă De Porumb Și Ardei Roșu Din Sud-Vest

Supă De Porumb Și Ardei Roșu Din Sud-Vest
Nevoie de o supă fără gluten și vegetariană? Supa de porumb și ardei roșu din sud-vest ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 214 calorii. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, brânză Cheddar ascuțită, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt A-porumb-Ing Grace: Risotto de ardei roșu, porumb și slănină, Sos De Chile Roșu De Sud-Vest, și Supă De Porumb Din Sud-Vest.

Instrucțiuni

1
Gatiti porumbul, ardeiul gras si 1/2 cana de ceapa verde tocata intr-un cuptor olandez la foc mediu-mare 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
Ardei GrasArdei Gras
PorumbPorumb
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
2
Adăugați bulion de pui și lapte evaporat. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți focul și fierbeți 15 minute, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte EvaporatLapte Evaporat
Supă De PuiSupă De Pui
3
Puree 1 cană de amestec de porumb într-un blender electric până se omogenizează; întoarceți amestecul în cuptorul olandez. Se amestecă brânza, sarea și ardeiul roșu măcinat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Cayenne MăcinatPiper Cayenne Măcinat
BrânzăBrânză
PorumbPorumb
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Pentru a servi, puneți 1 1/4 căni de supă în fiecare din cele 4 boluri individuale de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SupăSupă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
PolonicPolonic
5
Presărați fiecare cu 1 lingură de ceapă verde și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper NegruPiper Negru
Ceapa VerdeCeapa Verde
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate29
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista