Supă De Linte Preferată

Supă De Linte Preferată
Supa de linte preferată este o lactate gratuit rețetă cu 8 porții. O porție conține 239 calorii, 12g de proteine, și 8g de grăsime. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Toamna. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în aproximativ 40 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de linte, pătrunjel, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este super. Încercați Supă De Fenicul Preferată, Supa preferată a lui Jewel, și Supa Mea Preferată De Sparanghel pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați lintea într-o oală sub presiune și acoperiți cu aproximativ 1 inch de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LinteLinte
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
10 Catei De Usturoi, Intregi10 Catei De Usturoi, Intregi
2
Adăugați ceapa și uleiul, gătiți timp de 10 minute, apoi opriți focul și lăsați să se așeze timp de 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-Subţire-
3
Așezați amestecul de linte, chimenul și piperul într-un robot de bucătărie sau blender și piureul până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LinteLinte
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Transferați supa piure într-o oală mare și reveniți la căldură. Chiar ca supa este gata să fiarbă se adaugă supa de ceapa se amestecă, amestecând până se amestecă bine. Se fierbe până când supa are o consistență cremoasă groasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De Supă De Ceapă UscatăAmestec De Supă De Ceapă Uscată
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
5
Înainte de servire se adaugă suc de lămâie și pătrunjel tocat pentru un pic de aroma si garnitura.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții8
Scor De Sănătate65
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista