Somon Wasabi Cu Bok Choy, Varză Verde Și Shiitakes

Name: Somon Wasabi Cu Bok Choy, Varză Verde Și Shiitakes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero baby bok choy, înjumătățit; 454 ardei habenero baby bok choy, înjumătățit; 2 mari cuișoare de usturoi, rase fin; 1 Ghimbir de 1 inch, curățat, ras fin; 1 pentru fiecare. Sare Kosher, piper proaspăt măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 680 ardei habenero fileuri de somon fără piele (de preferință sălbatice); 680 ardei habenero fileuri de somon fără piele (de preferință sălbatice); 113 ardei habenero ciuperci shiitake, cu tulpină, feliate dacă sunt mari; 113 ardei habenero ciuperci shiitake, cu tulpină, feliate dacă sunt mari; 1 Oreos dublu umplut pastă de wasabi (pastă japoneză de hrean); 1 Oreos dublu umplut pastă de wasabi (pastă japoneză de hrean)

Somonul Wasabi cu Bok Choy, varză verde și Shiitakes este un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian rețetă cu 1 porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 287g de proteine, 227G de grăsime, și un total de 3424 calorii. Pentru $ 49.7 pe portie, această rețetă acoperă 83% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 241 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de file de somon, Ulei de măsline, maioneză și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Funcționează bine ca fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 94%, acest fel de mâncare este grozav. Încercați Somon Wasabi cu Bok Choy, varză verde și Shiitakes, Somon Wasabi cu Bok Choy, varză verde și Shiitakes, și Bol cu tăiței de dovlecei cu ghimbir cu usturoi cu somon și Bok Choy pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Încălziți o foaie mare de copt cu margini timp de 15 minute. Între timp, amestecați maioneza și wasabi într-un castron mic. Se amestecă jumătate de ghimbir și jumătate de usturoi; pus deoparte. Condimentați peștele peste tot cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Wasabi

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Așezați bok choy, varza și ciupercile într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

Bok Choy

Rețetă De Pizzocheri

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Stropiți cu ulei și adăugați ghimbirul și usturoiul rămas. Aruncați pentru a acoperi; condimentează cu sare și piper. Împrăștiați legumele pe o parte a foii de copt. Aranjați somonul pe cealaltă parte. Prăjiți, amestecând ocazional legumele, până când somonul este gătit, 1215 minute. Împărțiți legumele între farfurii; deasupra cu somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Serviți maioneza wasabi alături.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

Wasabi

Echipamente

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Ingrediente

Porții:

454ardei habenero

baby bok choy, înjumătățit 454ardei habenero

baby bok choy, înjumătățit 2mari

cuișoare de usturoi, rase fin 1

Ghimbir de 1 inch, curățat, ras fin 1pentru fiecare.

Sare Kosher, piper proaspăt măcinat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 680ardei habenero

fileuri de somon fără piele (de preferință sălbatice)680ardei habenero

fileuri de somon fără piele (de preferință sălbatice)113ardei habenero

ciuperci shiitake, cu tulpină, feliate dacă sunt mari 113ardei habenero

ciuperci shiitake, cu tulpină, feliate dacă sunt mari 1Oreos dublu umplut

pastă de wasabi (pastă japoneză de hrean)1Oreos dublu umplut

pastă de wasabi (pastă japoneză de hrean)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Trentadue la Storia Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.