Smoothie De Varză Tropicală
Smoothie-ul Tropical Kale ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Pentru 89 cenți pe porție, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 151 calorii. Această rețetă servește 3. Dacă aveți la îndemână lapte alternativ, ananas, kiwi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 485 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 100%. Acest scor este spectaculos. Încercați Smoothie Tropical Alimentat Cu Kale, Tropical Kiwi Monstru Proteine Kale Smoothie, și Truc pentru a face cel mai cremos Smoothie și un Smoothie Tropical pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Adăugați toate ingredientele într-un blender și piure până se omogenizează.
Adăugați mai multă alternativă de lapte la blender pentru un smoothie mai fin, dacă doriți.