Sfecla Cu Glazura De Zmeura-Portocala

Name: Sfecla Cu Glazura De Zmeura-Portocala
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sfeclă (fără blaturi verzi); 1 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre congelată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm margarină cu conținut redus de calorii; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm concentrat de suc de portocale dezghețat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar coaja portocalie rasă; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cran-băutură de zmeură; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil gem de zmeură fără semințe; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului

Sfecla cu glazura de zmeura-portocala este o fără gluten și fără lactate garnitură. Această rețetă face 10 porții cu 110 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 83 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați ghimbir măcinat, sfeclă, margarină și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 37%, ceea ce nu este atât de uimitor. Rețete similare includ Sfeclă prăjită cu glazură balsamică, Sfeclă Roșie Și Galbenă Prăjită Cu Glazură Balsamică, și Sfeclă murată de trandafiri și zmeură.

Instrucțiuni

Lăsați rădăcina și tulpina de 1 inch pe sfeclă; frecați cu o perie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Se pune într-o cratiță mare; se acoperă cu apă și se fierbe. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 35 de minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Scurgeți și clătiți sub apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Se scurge; lasa sa se raceasca. Tăiați rădăcinile sfeclei; frecați pielea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Tăiați sfecla în felii groase de 1/4 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Combinați gemul și următoarele 5 ingrediente într-o tigaie mare antiaderentă; gatiti la foc mediu-mare pana se topesc gemul si margarina, amestecand continuu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

¼ Cană Grămadă De Făină