Sandwich Cu Friptură Tropicală

Tropical Steak Sandwich ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 48G de proteine, 70g de grăsime, și un total de 1180 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 8,3 USD pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. ziua valentin va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de iaurt scăzut de grăsimi, usturoi, coriandru măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ananasul, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes Cu Ananas ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 32 de minute. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 71%. Încercați Sandwich Cu Înghețată Tropicală, Sandvișul cu friptură la grătar al lui Bobby Flay cu sos de friptură, și Sandwich Tropical Cu Brânză La Grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Bateți împreună ulei de măsline, oțet, usturoi și ghimbir. Aruncați fripturile și ananasul în marinată și dați-le la frigider timp de o oră. Între timp, amestecați maioneza, iaurtul, sucul de portocale, coriandrul și pudra de curry într-un castron separat.
Preîncălziți un grătar pentru căldură medie-mare.
Scoateți fripturile și ananasul din marinată și aruncați marinada.
Grătiți fileurile și ananasul timp de aproximativ 5 minute pe fiecare parte sau până la coacerea dorită.
Întindeți amestecul de maioneză pe 2 felii de pâine cu aluat. Se acoperă cu fripturi, salată verde și felii de pâine rămase.