Salată prăjită de sfeclă, Avocado și fistic

Salată prăjită de sfeclă, Avocado și fistic
Nevoie de un garnitură fără gluten și primară? Salata prăjită de sfeclă, Avocado și fistic ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.46 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 245 calorii, 7g de proteine, și 16g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră. 14 persoane au fost impresionate de această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, nuci de fistic, sfeclă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular spectaculos de 81%. Rețete similare includ Salată Prăjită De Sfeclă Și Fistic, Salată prăjită de sfeclă, fistic și pere, și Salată de sfeclă prăjită cu brânză albastră și fistic #BrunchWeek.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
2
Tăiați tulpinile sfeclei și așezați întregi pe o foaie de copt. Prăjiți până când furculița este fragedă, aproximativ 45 de minute. Se lasă să se răcească; cojiți și tăiați sfecla în bucăți mari de dimensiuni ale mușcăturii. Aruncați cu 1 lingură ulei de măsline și 1 lingură oțet balsamic într-un bol; condimentează cu sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Aruncați avocado tăiat cubulețe cu 2 linguri de ulei de măsline într-un bol separat; condimentează cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
4
Pentru a servi, împărțiți salata verde între plăcile de servire. Completați fiecare porție cu 1/4 din sfeclă și avocado.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
5
Presărați fiecare porție cu fistic decojit, cireșe uscate și parmezan mărunțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Cireșe UscateCireșe Uscate
3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie
6
Stropiți cu 1 lingură rămasă ulei de măsline și 1 lingură oțet balsamic. Condimentează cu sare și piper negru măcinat după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate45
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista