Salată marocană de rucola cu sfeclă și salată de Ricotta

Salată marocană de rucola cu sfeclă și salată de Ricotta
Nevoie de o garnitură fără gluten, primară și vegetariană? Salata marocană de rucola cu sfeclă și salată de Ricotta ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 6 și costă 2,9 USD pe porție. O porție conține 131 calorii, 4G de proteine, și 9g de grăsime. Un amestec de ricotta salata, ulei de măsline, oțet de vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Cu o lingură scor de 66%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Salată de rucola cu Ricotta Salata, Salată de salată de fenicul, rucola și Ricotta, și Salata De Rucola Cu Portocale Sangvine, Fenicul Si Ricotta Salata.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Întindeți sfecla într-un vas mic de copt și adăugați 1/4 inch de apă. Acoperiți și prăjiți timp de 35 de minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
3
Lasă să se răcească ușor. Curățați și tăiați în pene de 1/4 inch.
4
Într-un castron mediu, bateți uleiul de măsline cu sucul de portocale, oțetul, chimenul și coriandrul. Condimentează cu sare și cayenne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Precum Invidia îngerilorPrecum Invidia îngerilor
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 LinguriUlei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata GrosierCeapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
5
Adăugați sfecla și rucola și aruncați. Movilă salata de sfeclă pe farfurii, presară cu brânză și servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate25
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista