Salată de scoici și năsturel

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de scoici și năsturel. Această rețetă fără gluten, primară și întreagă 30 servește 20 și costă 27 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 0g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 26 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți salată bibb ruptă, usturoi, frunze de năsturel strâns și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de extraordinar scor spoonacular de 31%. Încercați Salată De Scoici De Citrice, Salată De Scoici Din Sud-Vest, și Salată Caldă De Scoici pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înveliți o tigaie mare din fontă cu spray de gătit; puneți la foc mare până la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați scoici; gatiti 2 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Scoateți scoicile din tigaie; puneți deoparte și păstrați la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Înveliți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se pune la foc mediu-mare până se încălzește.

Adăugați fâșii de piper și usturoi; sotati 2 minute sau pana cand se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Adăugați vinetă și suc de lămâie, deglazând tigaia prin răzuirea particulelor care se agață de fund. Gatiti 1 minut. Întoarceți scoicile în tigaie și gătiți până se încălzește bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Combinați salata verde și creșterea de apă într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nu Dintr-o Grădină Locală

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați amestecul de scoici în amestecul de salată; aruncați ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Se presară cu 1/2 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

1Ceapa galbena medie, tocata

salată Bibb sfâșiată 2cuișoare

usturoi, tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vinetă cu ulei de măsline cu conținut redus de grăsimi 1Bucăți de caramele Heath Bar

piper proaspăt măcinat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

benzi de ardei roșu dulce 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

scoici de mare 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze de năsturel bine ambalate

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt meciuri excelente pentru scoici la grătar sau arse. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte cărnuri vindecate, încercați un pinot Noir ușor răcit. Ai putea încerca retrospectiv vinuri Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.