Salată de ignam și roșii

Salată de ignam și roșii
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de Ignam și roșii. Această rețetă servește 8 și costă 58 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 164 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Mergeți la magazin și ridicați condimente adobo, ceapă, igname și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Pește cu apă de roșii de castraveți curry și salată de plante de roșii, Salată verde de fasole și roșii cu sos de roșii prăjite, și Salată De Roșii, Pepene Galben Și Busuioc Cu Apă De Roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gatiti ignamele in apa clocotita 5 min. sau până când ignamele sunt aproape fragede; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
YamYam
2
Se pune într-un castron mare; rece.
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Așezați pansamentul, usturoiul și condimentul adobo în recipientul blenderului; capac. Se amestecă la viteză medie până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente AdoboCondimente Adobo
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Se toarnă peste igname; acoperi. La frigider 30 min. la marinat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YamYam
5
Scurgeți ignamele, rezervând marinada. Aranjați roșiile într-un singur strat pe un platou mare; se acoperă cu ceapa și ignamele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
YamYam
6
Stropiți cu marinada rezervată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
7
Se presară cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții8
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista