Salată de fasole neagră, orez și porumb dulce

Salată de fasole neagră, orez și porumb dulce
Salata de fasole neagră, orez și porumb dulce ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 8 și costă 38 de cenți pe porție. O porție conține 113 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați sare, boabe de porumb, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 25%, ceea ce este destul de rău. Încercați Salată de porumb dulce și fasole neagră, Salată De Fasole Neagră De Porumb Dulce, și Salată de porumb dulce și fasole neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați 1 cană de apă și 1/2 linguriță de sare într-o cratiță mare și grea; aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez CANILLA® Cu Bob Extra LungOrez CANILLA® Cu Bob Extra Lung
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici
2
Adăugați orez în tigaie. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până când lichidul este absorbit. Puf cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Combinați restul de 1/2 linguriță de sare, suc, ulei, piper și usturoi într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
4
Adăugați orez și fasole; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
5
Lăsați să stea 15 minute sau până se răcește complet. Se amestecă porumbul și coriandrul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista