Dacă aveți aproximativ 30 de minute de petrecut în bucătărie, salata Caesar cu pui la grătar ar putea fi o rețetă remarcabilă fără gluten, fără lactate și cetogenă de încercat. Acest fel principal are 661 de calorii , 29 g de proteine și 56 g de grăsime per porție. Pentru 2,59 USD per porție , această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Este o rețetă prietenoasă cu bugetul pentru fanii mâncărurilor americane. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru The Fourth Of July . Mergeți la magazin și cumpărați sos cremos de salată Caesar, sos de soia, pudră de usturoi și alte câteva lucruri pentru a o pregăti astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de 67% , acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Salata Caesar de pui , Salata Cezar clasică și Salata Caesar Barnaby's .
Instrucțiuni
1
Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați primele opt ingrediente; adauga puiul. Sigilați punga și întoarceți-o pentru a acoperi; da la frigider pentru cel putin 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
2
Scurgeți și aruncați marinata. Prăjiți puiul, descoperit, la foc mediu-mic, timp de 6-8 minute pe fiecare parte sau până când un termometru pentru carne indică 170°.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
3
Între timp, într-un castron mare, combinați romaine, crutoanele și roșiile; se adaugă dressing și se amestecă. Împărțiți în șase farfurii de salată. felie pui; aranjați pe salate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crutoane
Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm