Roșii Și Hamsii Cu Pesmet, Busuioc Și Ceapă Roșie Recip

Name: Roșii Și Hamsii Cu Pesmet, Busuioc Și Ceapă Roșie Recip
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 fileuri Boquerone întregi sau fileuri de hamsii; 2 frunze de busuioc, feliate; 1 1 lingură de oregano uscat pesmet, prăjit dacă se dorește; 2 Bucăți de caramele Heath Bar O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 1 pentru fiecare. Piper negru proaspăt crăpat, după gust; 0 ceapă roșie, feliată subțire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar oțet de sherry; 2 2 linguri butte topit 2-3 felii groase dintr-o roșie mare

Roșii și hamsii cu pesmet, busuioc și ceapă roșie Recip este un fără lactate și pescatarian rețetă cu 1 porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 9g de grăsime, și un total de 142 calorii. Pentru 86 cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 31 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați hamsii, oțet de sherry, pesmet și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este destul de bun. Încercați Spaghete cu pesmet și hamsii, Spaghete cu hamsii, măsline și pesmet prăjit, și Spaghete cu hamsii și pesmet (Spaghetti con Acciughe e Mollica) pentru rețete similare.