Quinoa Cu Ou Pocat, Spanac Și Castraveți

Name: Quinoa Cu Ou Pocat, Spanac Și Castraveți
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 morcov, decojit și julienned; 1 Oreos dublu umplut arpagic tocat; 2 creveți și cu vene Sare grosieră; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil quinoa gătită; 0 castravete, felii subțiri; 2 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 1 cățel de usturoi, feliat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 creveți și cu vene Fulgi roșii de chile; 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. spanac, clătit; 1 Oreos dublu umplut oțet de vin alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Quinoa cu ou Pocat, spanac și castraveți. Această rețetă face 2 porții cu 457 calorii, 15g de proteine, și 29G de grăsime fiecare. Pentru $1.83 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 4 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână morcov, oțet de vin alb, fulgi de chile și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este grozav. Încercați Quinoa condimentată, spanac și ou Pocat cu sos Tahini, Somon pocat cu castravete 'solzi', și Somon Poșat Cu Sos De Castraveți pentru rețete similare.