Pui De Mere La Cuptor Cu Arțar
Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 35 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 40 și costă 17 cenți pe porție. Un amestec de sirop de clătite, 1/3 cană de pansament italian Kraft zesty, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 12%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Măr Copt Cu Arțar, Făină De Ovăz Cu Mere-Arțar La Cuptor, și Apple Maple fulgi de ovăz coapte cu fructe de padure pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți cuptorul la 177°.
Gătiți puiul într-o tigaie mare rezistentă la cuptor pulverizată cu spray de gătit la foc mediu-mare 3 min. pe fiecare parte sau până se rumenesc uniform.
Pui de Top cu ceapa; înconjoară cu mere.
Se amestecă siropul și pansamentul; se toarnă peste pui.
Coaceți 20 până la 25 min. sau până când puiul este gata (165F).
Stropiți cu amestec de sirop din fundul tigaiei.