Pui Aromat Cu Lămâie Chili

Pui Aromat Cu Lămâie Chili
Reteta de pui aromat de lamaie Chili este gata în aproximativ 3 ore și este cu siguranță un uimitor fără gluten, fără lactate și primal opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. Această rețetă servește 7. Pentru 98 cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 35g de grăsime, și un total de 472 calorii. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Este perfect pentru Super Bowl. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână bucăți de pui, sare și piper, praf de chili și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Pui Aromat Rendang, Pui Aromat De Fenicul, și Pui aromat cu sultane.

Instrucțiuni

1
Salvați Rețeta
2
Rețetă De Imprimare
3
Pui Aromat Cu Lămâie Chili
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
4
Ingredients4 - 5 lbs. bucăți de pui, cu OS, piele PE1 / 4 cană ulei de măsline extravirgin2 lămâi mari proaspete3 căței de usturoi, zdrobit1 / 2 linguri praf de chili (ușor)2 lingurițe fulgi de ardei iute roșu
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute RoșuArdei Iute Roșu
Coji De CannelloniCoji De Cannelloni
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)
5
Sare și piper
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
6
De asemenea, veți avea nevoietigaie sau vas de prăjit, folie de plastic, perie, folie de aluminiu
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
7
Timp Total: 3 Ore
8
Porții: 5-7 porții
9
Cheia Kosher: carne, Kosher pentru Paște
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
DificultateExpert
Gata În3 hrs
Porții7
Scor De Sănătate10
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista