Pesto Burgeri De Pui

Pesto Burgeri De Pui
Reteta Pesto burgeri de pui ar putea satisface pofta ta American în jurul valorii de 35 minute. Această rețetă face 4 porții cu 482 calorii, 34G de proteine, și 25g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.48 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de parmezan, rucola pentru copii, busuioc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Pesto Burgeri De Pui, Burgeri de pui sănătoși cu Pesto de busuioc de spanac și Mozzarella, și Burgeri de pui cu busuioc de nucă de cocos cu pesto de arahide thailandeze pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aruncați chifla tăiată cu 3 linguri de apă într-un castron mare; puneți deoparte 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Adăugați puiul, 3/4 linguriță de sare și piper după gust; se amestecă cu mâinile până se combină. Formați-vă în patru prăjituri groase de 3/4 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
3
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Adăugați migdalele și gătiți, amestecând, până se prăjește ușor, aproximativ 2 minute. Puneți deoparte 1 lingură de migdale pentru salată; transferați restul într-un blender împreună cu uleiul din tigaie. Nu ștergeți tigaia. Creșteți căldura sub tigaie la înălțime medie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
5
Adăugați chiftelele de pui și gătiți până nu mai sunt roz, 7 până la 8 minute pe fiecare parte. Între timp, adăugați întreaga roșie în blender și procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De PuiChiftele De Pui
Roșii întregiRoșii întregi
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
6
Adăugați busuiocul și 1/4 linguriță de sare; puls până aproape neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
7
Adăugați parmezanul; puls până la combinat. Condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
8
Serviți burgerii pe chifle; acoperiți fiecare cu o lingură de pesto și o felie de roșii. Aruncați pesto-ul rămas cu rucola, migdalele rezervate 1 lingură și sucul de lămâie; serviți cu burgerii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
9
Sursă foto: Johnny Miller
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate38
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista