Pește albastru (sau pește-spadă) cu lămâi conservate

Name: Pește albastru (sau pește-spadă) cu lămâi conservate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lasă Vasile rupt; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm saramură de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi capere (ambalate în saramură); 4 creveți și cu vene Roșii de struguri, feliate; 4 creveți și cu vene Pene proaspete de lămâie; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm caper lichid; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 lămâie conservată; 1 ceapă albă sau roșie, feliată subțire; 1 crenguță rozmarin, numai frunze, tocate mărunt; 4 creveți și cu vene Sare de mare și piper proaspăt măcinat; 1 pinch Prindeți zahărul; 4 file de pește albastru sau bucăți de pește-spadă feliate subțire, fiecare aproximativ 1/4 lb

Bluefish (sau pește-spadă) cu lămâi conservate ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 4,76 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 34G de proteine, 25g de grăsime, și un total de 376 calorii. Dacă aveți la îndemână bucăți de pește-spadă, capere, pene de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. Această rețetă de la Dorie Greenspan are 59 de fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este super. Încercați Lămâi Conservate, Lămâi Conservate, și Lămâi conservate pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1lasă

Vasile rupt 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

saramură de lămâie 12 lingurițe de pudră de usturoi

capere (ambalate în saramură)4creveți și cu vene

Roșii de struguri, feliate 4creveți și cu vene

Pene proaspete de lămâie 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

caper lichid 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 1

lămâie conservată 1

ceapă albă sau roșie, feliată subțire 1crenguță

rozmarin, numai frunze, tocate mărunt 4creveți și cu vene

Sare de mare și piper proaspăt măcinat 1pinch

Prindeți zahărul 4

file de pește albastru sau bucăți de pește-spadă feliate subțire, fiecare aproximativ 1/4 lb

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Mark West Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.